- -

Dagens program

Välkommen till vårt kostnadsfria program under Seniordagen. Det är ett program på stora scenen i parken och ett i cafétältet som Norrtälje kommun och Kommunalförbundet sjukvård och omsorg i Norrtälje bjuder in till
 


 

Stora scenen

10:00

Friskis&Svettis - Dans soft
Dans soft har ett skönt ostressat tempo och lite enklare steg i koreografin, utan att på något sätt tappa känslan och attityden i dansen. På det här danspasset möter du en skön smältdegel av olika uttryck och dansstilar: disco, funk, jazz, latino, street, musikal och swing huller om buller. Känn rytmen, släpp loss och låt kroppen gå.
Friskis&Svettis 

10:30

Musikquiz med Aktivitetshuset Magasinet

Häng på när Roger kör sitt musikquiz, känt från musikcafet på Magasinet. Lyssna på härlig musik och gissa låten, artisten eller gruppen!


11:00

Sittyoga
Kom och prova på med Åse Ekbrant, Aktivitetshuset Magasinet.

Norrtälje Kommun

11:30

Släpp ut katten

Släpp ut Katten är ett band som spelar klassisk 60- 70-tals pop/rock men även nyare låtar.
Musik som man vill dansa till och kanske känner igen.

12:30

Kom och möt Plexus på Seniordagen!  

Johan Oldenmark berättar om Plexus vänner, ett gäng som vill att livet skall levas här och nu… med enkelheten, leken och kärleken i fokus. De gör saker för gamla, ungdomar och barn som kanske har det svårt, är sjuka eller har gjort något bra och förtjänar uppskattning för det.


Plexus vänner arbetar med enkla medel och snabba puckar, gör roliga äventyr, utflykter och middag för dem som av olika skäl ej har möjligheter själva.

13:00

Norrtälje Kommunkör 

Kom och lyssna på fin körsång och sjung med i några vårsånger tillsammans med Kommunkören Allstars

13:30

Aktiv Senior - Öppen Arena

Prova på vår aktivitet ”Aktiv Senior” på stora scenen. En hälsofrämjande och förebyggande aktivitet som riktar sig till seniorer 65+. Kom och få inblick i vad Aktiv Senior innebär. Aktiv Senior är gruppträning där fokus på läggs på balans, rörlighet, styrka, men även kondition.  

Aktiv Senior är ett samarbete mellan Norrtälje kommun och Kommunalförbundet sjukvård och omsorg Norrtälje samt föreningslivet.

.

14:00

Friskis&Svettis - Dans soft
Dans soft har ett skönt ostressat tempo och lite enklare steg i koreografin, utan att på något sätt tappa känslan och attityden i dansen. På det här danspasset möter du en skön smältdegel av olika uttryck och dansstilar: disco, funk, jazz, latino, street, musikal och swing huller om buller. Känn rytmen, släpp loss och låt kroppen gå.
Friskis&Svettis

14:30

Allsång och seniorbandet Ringrost

Roger Gustafsson från Aktivitetshuset Magasinet leder allsång från stora scenen och seniorbandet Ringrost kommer att framföra 2 st låtar.



Lilla scenen i cafétältet

Missa inte vår lilla scen inne i cafétältet. Där kan du köpa dig en fika från Cafe Guldkanten som serverar kaffe, fikabröd och enklare smörgåsar. Samtidigt pågår det föreläsningar från Norrtälje kommun och Sjukvård och omsorg i Norrtälje